Te invitamos a participar en estas actividades especialmente organizadas para ofrecer un espacio de encuentro y conversación para colaboradores y su familia, en torno a la situación sanitaria que nos afecta.
| Temática del Taller | Nombre del Taller | Fecha | Horario |
|---|---|---|---|
|
Psicopedagogía |
Cómo crear hábitos de estudio en los hijos. |
Miércoles 7 de abril |
17:00 |
|
Manejo de las emociones |
Sobrecarga emocional: 10 síntomas y sus consecuencias. |
Jueves 8 de abril |
17:00 |
|
Actividad Física |
Crea tu propia rutina matutina para ejercitar durante 30 minutos. |
Lunes 12 de abril |
17:00 |
|
Terapia Ocupacional |
Hablemos sobre diversidad e inclusión. |
Martes 13 de abril |
17:00 |
|
Psicopedagogía |
Como mejorar la concentración para estudiar en casa. |
Miércoles 14 de abril |
17:00 |
|
Relación de pareja |
Manejo de conflictos de vida en pareja. |
Jueves 15 de abril |
17:00 |
|
Recreación |
Creación de un huerto en el hogar. |
Jueves 15 de abril |
16:00 |
|
Recreación |
Danza creativa para Niños. |
Viernes 16 de abril |
16:00 |
|
Cocina |
Conociendo la cocina chilena y sus preparaciones. |
Viernes 16 de abril |
17:00 |
|
Información |
Beneficios estatales relacionados al Covid 19. |
Lunes 19 de abril |
17:00 |
|
Cocina |
Elaboración de barritas de cereal saludables. |
Martes 20 de abril |
17:00 |
|
Terapia Ocupacional |
Gestión del tiempo en teletrabajo, cómo organizarse mejor. |
Miércoles 21 de abril |
17:00 |
|
Manejo de las emociones |
Me siento agobiado y triste, claves para sobrellevar el sufrimiento. |
Jueves 22 de abril |
17:00 |
|
Autocuidado |
Cuidado del cabello en invierno y en cuarentena. |
Viernes 23 de abril |
17:00 |
|
Autocuidado |
Experto área de salud: Salud preventiva en las mujeres después de los 30 años. |
Lunes 26 de abril |
17:00 |
|
Manejo de las emociones |
Cómo me veo y me siento, lo que quiero proyectar frente a otras personas. |
Martes 27 de abril |
17:00 |
|
Recreación |
Danza creativa para niños. |
Viernes 30 de abril |
16:00 |
Inscripciones
Puedes inscribirte en este link o también puedes escribirnos al correo actividadesbienestar@duoc.cl.
- Plazo máximo de inscripción 18:15 hrs. del día anterior a charla.
- Las actividades se realizaran a cabo a través de la plataforma TEAMS, se agendará a los inscritos.
¡Te esperamos!